Блог Алишера Отабаева

Как реализовать свой потенциал за 5 шагов


Потенциал — совокупность имеющихся ресурсов и заключенных в них возможностей для развития. Чтобы задействовать свои ресурсы, нужно поставить цель и начать планомерно двигаться к ней. Но сделать это непросто. В предыдущей статье мы говорили о том, что мешает реализовать свои цели - заложенные с детства негативные убеждения, установки и решения. Ниже продолжим говорить о том, как реализовать свой потенциал легко и за более короткий срок.

Сознание принимает решения и запускает их в подсознание -  в автопилот. Затем это внедряется в жизнь. Можно внедрить какие-то из нужных убеждений за счет силы воли, сознательно. Но вы же помните про 2% и 98%? Если нет, читайте в статье “Как изменить мышление и реализовать свои цели”.

Да, в моменте, на силе воли, реально сделать скачок, заработать много денег и реализовать небольшую цель. Но насколько рывков вас хватит? Если не перевести процесс зарабатывания и сохранения в бессознательное, то деньги как пришли, так и уйдут, потому что система настроена на другой процесс.

Как достичь своей цели 


Как выглядит обычное достижение цели. Человек говорит себе: хочу похудеть. При этом сейчас он имеет избыточный вес. Значит он живет в соответствии со своими программами и принятыми решениями. Например: надо получать удовольствие от жизни, не стоит себе отказывать, живи одним днем, неизвестно, что будет завтра и другие.  

Исследования выявили, что 80% решений принимаются бессознательно, а только 20% - осознанно. При выполнении повседневных действий мозг отключается, все происходит неосознанно. 

При попытке похудеть люди сознательно делают 2 шага в сторону цели, а потом 8 шагов назад, действуя неосознанно по заложенным программам. В этот процесс можно впрячься силой воли, постоянно себя контролировать, прилагать усилия. И результат будет! Но тратится огромное количество энергии и внутренних ресурсов, появится выгорание и психологическая усталость. Сознание потребует отдыха. 

В этот момент управление процессом полностью перейдет к подсознанию. И если программа на похудение в него не заложена, человек вернется к привычному образу жизни. Достигнутый результат тут же нивелируется. Как изменить мышление, чтобы реализовать свои цели?

Существуют два способа достижения цели


  1. На силе воли: поставил цель - пошел делать. Это неэффективный способ. Сила воли рано или поздно закончится. Задача человека использовать другие ресурсы организма, чтобы идти к результату. Нужно, чтобы цель ушла в подсознание, как часть принятого решения. Тогда весь организм как система будет работать на ее реализацию.
  2. Организм сам достигает результат. Задача человека в этом случае - правильно настроить автопилот и убрать все мешающие программы. Когда это сделано, то реализовать свои цели можно практически со 100% вероятностью и достаточно быстро. Подсознание работает по простому принципу: затратить минимум энергии для реализации цели. Неосознанно будет найден самый короткий путь. Главное, чтобы автопилот не был ограничен неверными убеждениями. 

Люди могут использовать 100% возможностей мозга для реализации своих целей и желаний. Потенциал человеческого организма и мышления огромный. Люди, которые пытаются себя контролировать, используют инструменты тайм-менеджмента и искусственно прилагают усилия для выполнения задач, рано или поздно “сливаются”. Но те, кто смог правильно настроить свое подсознание делают все быстрее и без лишних усилий. Именно поэтому мне удалось пятилетний план реализовать за 3 года.


Как правильно настроить внутренний автопилот 


Подтверждение изложенной выше теории можно найти в разных научных и околонаучных системах. Эзотерика, астрология, психология - предлагают нам примерно одни и те же выводы, но разными словами. Во Вселенной все взаимосвязано. То, о чем говорится в этой статье, можно иллюстрировать с помощью четырех стихий. Для того, чтобы реализовать свои цели, нужно использовать одновременно все 4 стихии. 

Стихия воды.
Это прошлое, опыт, эмоции и переживания. Трансформация и переосмысление. Стихия воды позволяет анализировать прошлый опыт, подводить итоги и принимать решения. Понимать, что работает, а что нет. Так происходит трансформация.

Если анализ показывает, что решение не работает, то можно его изменить. Так происходит трансформация. Можно даже не тратить время и ресурсы на психологов, потому что возможно принимать решения в процессе работы над стратегией и подведением итогов. Самостоятельно менять установки и убеждения. Подведение итогов помогает пройти трансформацию и измениться. Но, конечно, с наставником сделать это и реализовать свои цели можно гораздо легче и быстрее.

Стихия воздуха.
Или планирование. Это идеи, вдохновение, инновации и коммуникации. Придумывание стратегии, оптимизация и докрутка. На основе доработок принимаются решения, продумывается новая стратегия, как и что можно улучшить. 

Стихия земли. 
Нужно основание, чтобы реализовать принятые решения. Это структура, четкость, дедлайны, цифры, сроки, конкретные шаги, ритуалы, привычки. План расписывается как совокупность конкретных действий, указываются критерии достижения результата, прокачиваются навыки и внедряются новые привычки. Если делать это ежедневно, то постепенно процесс будет получаться быстрее и реализовать свои цели можно быстрее.

Стихия огня.
Мотивация, действие, скорость, достижение результата. Реализация стратегии с помощью конкретных действий. 

Когда все 4 стихии работают слаженно, то невозможно не реализовать любую цель. Если хотя бы одна из стихий не работает, то результат не достигается. 

Как реализовать свой план


Стратегия - это план по достижению большой цели. До разработки стратегии необходимо нарисовать картинку будущего, куда вы хотите прийти - видение по-другому. Когда есть видение, то можно переходить к разработке стратегии - наброски, крупные мазки пути, по которому пойдете к результату. 

Разработав стратегию, вы примерно поймете, как за 5 лет реализовать свои цели. Если вы четко это представляете, то мозг фокусируется на движении в эту сторону. Когда из видения - из картинки реализованного будущего - прописываются планы и критерии достижений, фокусировка настраивается точнее и усиливается. Возможность материального воплощения задуманного возрастает. Изначально цель является идеей, фантазией, мыслью, а при правильном применении инструмента стратегии происходит реализация и воплощении фантазий в жизнь. 

Если планированием и стратегией заниматься постоянно, регулярно сверять свой путь с конечной целью, держать в голове правило “моя идея становится реальностью”, то возникнет магия материализации задуманного. Все цели будут реализованы.


Пошаговый план достижения цели


1. Исследовать прошлый опыт, прописать итоги, обозначить принятые негативные решения и изменить их на правильные. Опыт позволит новые убеждения перевести в бессознательное 

2. Выявить свою уникальность. Я использую целый набор инструментов для этого в работе с моими клиентами. Они позволяют поработать с внутренним состоянием, понять истинное ваше, чтобы не исполнять чужие желания, которые не приведут к удовлетворению, но реализовать свои цели. 

3. Построить образ идеального “Я”. Психологический инструмент идеального видения. Нужно не просто визуализировать внешнюю обстановку, но понять, что характерно для того человека, которым хочется стать. Например, сегодняшний “Я” не может быть миллиардером, потому что не обладает нужными для этого качествами. 

Единственная причина, почему человек не является тем, которым хочет быть - отсутствие нужных качеств. Соответственно, не нужно стараться быть лучше, но нужно стать другим человеком. Нужно понимать, каким следует стать. Именно видение поможет создать идеальный образ “Я”.

4. Прописать стратегию на основе уникальности и образа идеального “Я”. Тогда станет понятно, на какой уровень можно рвануть. Если в опыте уже есть двукратный рост, глупо это не использовать. Опирайтесь на собственные способности, чтобы построить реализуемую стратегию, которая продвинет на следующую ступень. Распишите стратегию на 5 лет, 3 года и год. Исходя из стратегии на год, пропишите план на 3 месяца и 1 месяц. 

5. Приступить к реализации своих целей. Существует огромное количество ежедневных инструментов для этого. Обязательно пропишите критерии эффективности, чтобы мозг понял, что такое достижение цели, в каком случае это считается выполненным. 

Желательно все оцифровать и прописать как можно больше вероятностей, чтобы мозгу было проще понять, куда именно двигаться. Здесь нет задачи работать по 20 часов в сутки, но важно показать мозгу максимум вариантов, чтобы он разработал правильные решения, двигаясь в соответствии с которыми при минимуме работы достигается максимальный результат.

Лично я расписал стратегию на 5 лет, когда стартанул в жизнь с полного нуля по всем фронтам. Я переехал из Таджикистана в Москву, жил в общежитии и получал стипендию 1 500 рублей, из которых почти 1 000 уходила на оплату общаги. Я был совершенно одинок, и только мама поддерживала меня.

С тех пор прошло 4 года, но еще год назад я реализовал свои цели - все, которые были прописаны в моем пятилетнем плане. Там я указал очень подробно, чего хочу достичь в каждой из сфер жизни. В первый же год мой план начал воплощаться в жизнь. На второй год все стало меняться. И уже через 3 года я по всем сферам жизни сделал больше, чем планировал на 5 лет. Удалось перевыполнить свой же план. 

Появилось ощущение, что достиг всего, что хотел. И это отдельная проблема! Потому что мешает увеличивать доход и расти дальше. Появилась новая задача - расписать план на следующие 5 лет, чтобы снова запрограммировать свой мозг на реализацию.  

Когда мозг, организм и Вселенная работают в единой системе и помогают в достижении цели, то кажется, что все складывается и получается само собой. Удача идет рядом, во всем везет, постоянно появляются новые возможности, которые используются для квантовых скачков. 

Это в корне отличается от ситуации, когда впахиваешь на силе воли для достижения результата, который все не приходит, или приходит не тот, или появляется очень медленно. Не заставляйте себя делать, а захотите и дайте нужные команды мозгу. Тогда реализовать свои цели получается естественным образом. 



Когда вы будете готовы... Вот 5 способов как я могу помочь вам масштабировать проект и увеличить доход

Шаг 1: Присоединяйтесь к сообществу востребованных экспертов
Инстаграм   Официальный Youtube канал   Официальная Группа ВК 

Шаг 2: Запишитесь на 30 минутную бесплатную стратегическую сессию
Один из наших наставников поможет вам выстроить план выхода на новый уровень и покажет, как вы можете увеличить свой доход от 2 до 10 раз всего за 3 месяца.
Запишитесь здесь

Шаг 3: Присоединяйтесь к нашей флагманской программе “ЧерноБелое” и станьте кейсом
В программе вы пройдете путь до 150-300к рублей в месяц и стабилизируете свой доход на этом уровне.
Кликните здесь, чтобы узнать больше

Шаг 4: Работайте со мной и моей командой индивидуально в программе “Экспонента”
Если вы хотите выйти на миллион рублей в месяц с юридической гарантией, то расскажите нам о своем бизнесе, мы с вами свяжемся и расскажем подробности.
Заполните анкету здесь

Шаг 5: Присоединяйтесь к Закрытому ордену экспертов
Это первое сообщество экспертов, где возможно все!
Узнать больше и присоединиться
Саморазвитие